dean ' ♥

Jag har nu varit duktig och sprungit 2-3 kilometer.
Men när ludde sen tog glass var jag bara tvungen att ta liiiiiiiiiiiiite :o

Haha, detta går ju bra, hmm...

Jag håller fortfarande på och 'planerar' med träningen och kosten.
Åt bara en portion idag till middag med mycket sallad. Tuggade även allt längre!
Har även tränat magen och ska göra LITE träning för magen varje kväll.

Får se hur det går med allt! ;)
Kanske jag lägger in tränings och kosttips lite längre fram !
Var bara det jag ville säga!

Lägger nog inte in fler ikväll, inget imorgon bitti heller förmodligen för jag ska tidigare till skolan för mamma måste det.

Godnatt!

 
 
Hejsan, sötingar.
Sitter och skriver ut lite olika saker men alla handlar om samma sak; kost och träning.
Ja, faktiskt. Jag har bestämt mig för att äta bättre och rätt och även träna, (magen) men även träna allmänt.
Har blivit trött på min tjocka (ja, jag skrev rätt) mage,
även om jag har ett bmi på idealvikt så är jag för tjock, enligt mig. (a)

Men detta ska jag ta tag i, (efter en överrenskommelse, mest skoj, med nehlin (;)
Vet inte hur det kommer gå men jag uppdaterar mer.


Dagen har varit helt okej. Gick i skolan till 14.00 ungefär, skippade so-lektionen och jobbade hemma istället, så har gjort klar so:n till fredag.
Nu ska jag bara träna på tyska-glosorna tills imorgon. :)


p&k